2013年9月28日 星期六

大人小孩都愛的傳統米麩

阿嬤從台南去傳統米店
買了綜合五穀米麩
由16種五穀磨製而成  (據說這家店磨得比較細)
平常喝的時候
再加入砂糖及克寧奶粉(全家喝的那種)
調配起來,就成了香濃好喝的米麩奶
味道有點像薌園的黑豆茶
大人小孩都很愛
睡前當宵夜喝
安成功地戒掉夜奶
在一樣不吃青菜的狀況下
還大大改善便秘的情形

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